ئېگىز تورنىكنى تەتۈر تۇتۇپ قول بىلەن تىكلىنىپ

تەنتەربىيە 高杠反握倒立，向前杠间下落后摆直体前空翻成高杠悬垂 gāo gàng fǎn wò dào lì ，xiàng qián gàng jiān xià luò hòu bǎi zhí tǐ qián kōng fān chéng gāo gàng xuán chuí