بەدەننى ئارقىغا ئۇچۇرۇپ پۇتنى كېرىپ ھالقىپ ئۆتۈپ بىلەكنى پۈكۈپ تايىنىپ ئارقىغا ئۇچۇپ قول بىلەن تىكلىنىپ تۇرۇش